2025-03

（※イメージ画像）「運動は健康に良い」ということは広く知られていますが、実は美容にも大きな効果をもたらすことをご存知ですか？ 運動は、血行促進、新陳代謝アップ、デトックス効果など、美肌作りに欠かせない要素を兼ね備えています。 しかし、ただ運...

（※イメージ画像）「半身浴は美容に良い」と聞いたことがあるけれど、実際どのような効果があるのか、正しい方法が分からないという方も多いのではないでしょうか。 半身浴は、全身浴に比べて体に負担が少なく、リラックス効果やデトックス効果が期待できる...